Этот курс основан на энергетическом подходе к отношениям. Мы рассматриваем эмоции, чувства и интерес как проявления энергии, и учимся видеть, как эта энергия формирует близость, конфликты, притяжение и дистанцию.
Серия коротких практических мини-курсов для пар.
Что входит:
- Дыхательные практики для пар
- Осознанное прикосновение
- Телесные медитации вдвоём
- Техники энергетической близости
Каждый мини-курс — самостоятельный модуль, который можно пройти за 1-2 дня. Начните с любого и двигайтесь в своём темпе.
Для кого этот курс
- Пары, которые хотят добавить новые практики в отношения
- Те, кто интересуется телесно-ориентированным подходом к близости
- Пары на любом этапе отношений — от начала до долгих лет вместе
- Те, кому удобнее короткий формат обучения
Вопросы о курсе
Нужно ли проходить все мини-курсы?
Нет, каждый мини-курс самостоятельный. Выбирайте тот, который вам ближе, и начинайте с него.
Подходит ли для одного человека?
Мини-курсы рассчитаны на парную работу, но некоторые техники можно практиковать самостоятельно.
Сколько длится каждый мини-курс?
1-2 дня активной практики. Можно возвращаться к упражнениям в любое время.
Преподаватель курса
Михаил Капырин (Mike Azal)
Основатель ШОО, психолог, сексолог, к.п.н.
15+ лет опыта в семейной психологии. Автор методики "Осознанные отношения". Ведет курсы и семинары с 2018 года. Помог 10...